1. Nheyo yeKurapa kweRed Light
Kurapa nechiedza chitsvuku (RLT) kunoshandisa marefu chaiwo echiedza chitsvuku chinooneka (600–700 nm) uye chiedza che near-infrared (700–1,100 nm) kukurudzira mitochondria yemasero kuburikidza ne photobiomodulation (PBM). Izvi zvinogadzira zvinotevera:
Kushanda kweMitochondrial:
Mwenje mutsvuku nechiedza chepedyo neinfrared (NIR) zvinotorwa ne cytochrome c oxidase (enzyme inokosha ye mitochondrial) mumasero, zvichikurudzira kugadzirwa kwe adenosine triphosphate (ATP) uye zvinosimudzira kugona kwemasero kugadzirisa nekuvandudza.
- Antioxidant uye anti-inflammatory
Inoderedza reactive oxygen species (ROS) uye oxidative stress.
Inodzivirira zvinhu zvinokonzera kuzvimba (zvakaita seTNF-α neIL-6) uye inoderedza kuzvimba kwenguva refu.
Kuyerera kweropa muropa kunowedzera kunaka.
Inokurudzira kuburitswa kwe nitric oxide (NO), inowedzera tsinga dzeropa uye inowedzera kuyerera kweropa.
Wedzera kugadzirwa kwe collagen ne elastin.
Chiedza chitsvuku (kunyanya pa660 nm) chinokurudzira fibroblasts zvakananga uye chinokurudzira kugadzurwa kwecollagen.
2. Mhedzisiro huru yekurapa nechiedza chitsvuku
1. Hutano hweganda uye kudzivirira kukwegura
Inoderedza makwinya nemitsara mitete nekukurudzira kugadzirwa kwecollagen (zvidzidzo zvekiriniki zvinoratidza kuwedzera kwe30–40%).
- Kuvandudza mapundu nemavanga emapundu: 660 nm chiedza chitsvuku chinodzivirira mapundu ePropionibacterium uye chinoderedza kuzvimba.
Gadzirisa kukuvara kwechiedza nekuderedza ruvara uye erythema inokonzerwa nemwaranzi ye ultraviolet.
2. Kurapa marwadzo uye kupora mumitambo:
Kuderedza kurwadziwa kwetsandanyama (DOMS): Chiedza che 850 nm chiri pedyo ne infrared chinopinda mukati menyama, zvichiita kuti lactic acid ibude nekukurumidza (zvidzidzo zvinoratidza kuti nguva yekupora inopfupikiswa ne50%).
Kuderedza arthritis nekurwadziwa kwemajoini: kunatsiridza kufamba-famba nekuderedza synovitis yemajoini (zvidzidzo zvinoratidza kudzikira kwemarwadzo ne40-60% muvarwere vane arthritis yemabvi).
3. Kuporeswa kwemaronda uye kugadziriswa kwenyama:
Kurumidza kupora kwemaronda, kusanganisira maronda etsoka ane chirwere cheshuga uye maronda epashure pekuvhiyiwa (kukurumidza kupora kwakawedzera kaviri mumiedzo yekiriniki).
Kuderedza mavanga: kunodzivirira fibrosis yakawandisa uye kunokurudzira kugadzika kwemuviri zvakanaka.
4. Zvimwe zvakanakira zvinogona kuitika:
Kuvandudza kurasikirwa nebvudzi: Kurudzira masero ebvudzi uchishandisa chiedza chitsvuku che650 nm che androgenic alopecia.
Kudzivirira tsinga dzeuropi: Mwenje we infrared uri pedyo (810 nm) unogona kuvandudza mashandiro ehuropi, sezvakaratidzwa muzvidzidzo zvechirwere cheAlzheimer's uye sitiroko.
Kudzora kurara uye manzwiro: Izvi zvinoitwa nekuderedza huwandu hwe melatonin ne serotonin mumuviri.
Musiyano uripo pakati pechiedza chitsvuku nechiedza cheinfrared.
| Kureba kwewave | Kudzika kwekupinda | Mamiriro ekushandisa akanakisa |
|---|---|---|
| 660nm mwenje mutsvuku | 1–5 mm | Kurwisa kukwegura, mburwa, kugadzirisa epidermal |
| 850nm pedyo neinfrared | 5–10 cm | Kurwadziwa kwetsandanyama, arthritis yakadzika, hutano hwehuropi |
| Musanganiswa we wavelength mbiri | Kufukidzwa kwakazara | Kugadzirisa kwakazara kwekudzivirira kukwegura + kugadzirisa kwakadzika (sarudzo yekutanga inokurudzirwa) |
Pfupiso: Kurapa nechiedza chitsvuku inzira yekurapa nemuviri isingakuvadzi, isingarwadzi uye isina migumisiro yakakodzera kugadzirisa ganda, kudzora marwadzo uye kuvandudza hutano hwese.