Pakushandisa mubhedha wekuchenesa ganda, vanhu vazhinji vanonetseka nezvekukuvara kweganda rechiso, sezvo chiso chacho chichinyanya kubatwa nemusoro uye chichikurumidza kukwegura kupfuura dzimwe nzvimbo dzomuviri. Izvi zvinounza mubvunzo unowanzo bvunzwa:
Unogona here kufukidza chiso chako pamubhedha wekuchenesa ganda?
Mhinduro yacho ndeiyiEhe, kufukidza kumeso kwako pamubhedha wekuchenesa ganda kunotenderwa uye kunowanzokurudzirwa, kunyanya kune vanhu vane hanya nekukwegura kweganda kana kuchenesa ganda zvisina kuenzana.
Nei Chiso Chichida Dziviriro Yakawedzerwa
Ganda rechiso rakatetepa uye rinowanzo sangana nemwaranzi yeUV muhupenyu hwezuva nezuva. Nekuda kweizvozvo, rinonyanya kubatwa ne:
-
Mitsetse mitete uye makwinya
-
Kuwedzeredza pigmentation
-
Ganda risina kuenzana
-
Kupiswa nezuva uye kushatirwa
Kugara uchiratidzwa UV pachiso kunogona kukurumidzisakutora mifananidzo, zvichiita kuti dziviriro yechiso ive chinhu chakakosha panguva yekutsvaira ganda mumba.
Nzira Dzakachengeteka Dzekufukidza Chiso Chako Mumubhedha Wekutsvukisa Tanning
Kana ukasarudza kufukidza kumeso kwako, shandisaSarudzo dzakachengeteka paUV uye dzinofema, zvakaita se:
-
jira redonje rakachena kana kuti jira rekotoni
-
Mavhavha ekumeso anotenderwa neganda remubhedha
-
Zvidzitiro zvekumeso zvinoraswa zvinopihwa nemamwe masalon
Iva nechokwadi chekuti chifukidzo chacho ndeche:
-
Hazvivharidzi mhepo inofefetera
-
Haana kukora zvakakwana zvekukonzera kupisa kwakanyanya
-
Yakagadzirirwa zvakachengeteka kudzivirira kuchinja panguva yemusangano
Unogona Kushandisa Sunscreen Pane Kuvhara Chiso Chako Here?
Ehe, kushandisa asunscreen ine SPF yakawanda (SPF 30 kana kupfuura)Kutarisa kumeso ndeimwe sarudzo inowanzoitwa. Izvi zvinobvumira kuratidzwa kweUV uku zvichideredza zvakanyanya njodzi yekutsva uye kukuvara kwenguva refu.
Zvisinei:
-
Chinovhara zuva hachivharise zvachose mwaranzi yeUV
-
Kunyorerazve kunodiwa pakati pezvikamu
-
Zvingangobvumira kutsvuka zvishoma nezvishoma
Vamwe vanhu vanosanganisachifukidziro chechiso uye sunscreenkuti dziviriro iwedzere.
Zvausingafaniri Kushandisa Kuvhara Chiso Chako
Dzivisa zvinhu zvinogona kunge zvisina kuchengetedzeka mukati memubhedha wekuchenesa ganda, zvinosanganisira:
-
Mabhegi epurasitiki kana kuputira
-
Foil kana zvinhu zvinoratidza chiedza
-
Machira akakora ekugadzira
-
Zvinhu zvinobata kupisa kana kudzivirira kufamba kwemhepo
Zvinhu izvi zvinogona kukonzerakupisa zvakanyanya, kusagadzikana, kana kutsamwa kweganda.
Kuvhara Chiso Chako Kuchakanganisa Here Migumisiro Yekutsvukisa Tanning?
Kuvhara chiso chako kuchaita kutikutsvuka kwechiso kushoma, izvo zvinofarirwa nevashandisi vazhinji. Muviri unogona kutsvuka zvakaenzana ukuwo chiso chichiri pedyo neruvara rwacho rwechisikigo, zvichibatsira kuderedza kusiyana uye kushushikana kweganda kwenguva refu.
Zvimwe zvivako zvemazuva ano zvekuchenesa ganda uye zvekuchengetedza hutano zvinopakusanganiswa kweUV tanning uye kurapa nechiedza chitsvuku, zvichibvumira vashandisi kuchengetedza kumeso uku vachiramba vachitsigira hutano hweganda.
Zvinhu Zvinokosha Zvaunofanira Kuziva
-
Unogona kufukidza chiso chako pamubhedha wekuchenesa
-
Ganda rechiso rinonyanya kukuvadzwa neUV
-
Shandisa zvinhu zvinofema chete, zvisingaratidzi chiedza
-
Kuvhara chiso kunobatsira kuderedza kukwegura nguva isati yakwana
Mibvunzo Inowanzo bvunzwa
Zviri nani here kufukidza kumeso kwako kana kushandisa mafuta ekudzivirira zuva?
Nzira dzese dziri mbiri dzinogamuchirwa. Kufukidza kunodzivirira zvizere, nepo sunscreen ichibvumira kusviba zvishoma.
Ndingavhara kumeso kwangu pese pandinotsvukisa bvudzi here?
Ehe. Vazhinji vane ruzivo rwekusukuta ganda vanogara vachichengetedza kumeso kwavo panguva yekurovedza muviri.
Kuvhara chiso chako kunodzivirira makwinya here?
Zvinogona kuderedza zvakanyanya kukwegura kunokonzerwa neUV asi hazvigone kumisa kukwegura kwechisikigo zvachose.