Chii chinobatsira mubhedha wekurapa nechiedza chitsvuku?

Maonero makumi maviri neshanu

Amubhedha wekurapa nechiedza chitsvuku (RLT)chishandiso chine simba chehutano hweganda, kunyaradza marwadzo, kupora kwetsandanyama, uye hutano hwakanakaKusiyana nemibhedha yekutsvukisa ganda (inoshandisa mwaranzi yeUV), mibhedha yeRLT inoshandisamwenje we LED mutsvuku (660nm) uye near-infrared (850nm)kupinda muganda nematishu, zvichikurudzira kugadziriswa kwemasero. Hezvino zvavarizvakanakira:


1. Hutano hweGanda & Kudzivirira Kukwegura

  • Inowedzera collagen ne elastin→ Inoderedza makwinya, mitsetse mitete, uye kutsvedza.
  • Inovandudza mapundu nekuzvimba– Inouraya mabhakitiriya anokonzera mapundu uye inonyaradza kutsvuka.
  • Inodzima mavanga uye hyperpigmentation- Inobatsira ganda rakafanana.
  • Inokurumidza kupora maronda- Inobatsira kugadzirisa matishu.

2. Kuderedza Marwadzo & Kuderedza Kuzvimba

  • Inoderedza marwadzo emajoini(arthritis, tendonitis, bursitis).
  • Inoderedza kurwadziwa kwetsandanyama- Yakanakira kupora mushure mekurovedza muviri.
  • Inobatsira pakurwadziwa kusingaperi(fibromyalgia, kurwadziwa kwemusana).

3. Kupora kwetsandanyama uye Kushanda Kwadzo

  • Inokurumidza kugadzirisa tsandanyama- Inoderedza kurwadziwa kwemhasuru (DOMS) (kunonoka-kutanga kurwadziwa kwetsandanyama).
  • Inowedzera kugadzirwa kweATP- Inosimudzira simba mumasero kuti masero akurumidze kupora.

4. Kukura kwebvudzi

  • Inokurudzira ma follicle ebvudzi- Inobatsira ne androgenetic alopecia (kuoma kwemhanza).

5. Mabhenefiti eManzwiro & Kurara

  • Inowedzera serotonin– Inogona kubatsira nedambudziko remwaka (seasonal depression).
  • Inodzora mutinhimira we circadian- Inovandudza kunaka kwekurara.

6. Rutsigiro rweMadziviriro Emuviri uye Kutenderera Kweropa

  • Inowedzera kuyerera kweropa- Inobatsira kubvisa tsvina mumuviri uye kuendesa okisijeni mumuviri.
  • Inoderedza kushushikana kwe oxidative- Inorwisa ma free radicals.

Ndiani Anofanira Kuishandisa?

Vatambi- Kupora nekukurumidza, kurwadziwa kushoma.
Vane marwadzo asingaperi- Kurerutsira marwadzo kwechisikigo.
Vanofarira kuchengetedza ganda- Kurapa kwekudzivirira kukwegura uye mapundu.
Vanhu vane bvudzi rakadonha- Inokurudzira follicles.
Munhu wese ane kuzvimba- Autoimmune, arthritis, nezvimwewo.

Kakawanda sei?

  • Zvidzidzo zviviri kusvika zvishanu pavhiki(10-20 maminitsi imwe neimwe) kuti uwane mhedzisiro yakanaka.
  • Kugadzirisa:Kamwe chete kana kaviri pavhiki mushure mekubatsirwa kwekutanga.

Siya Mhinduro