Kurapa nechiedza chitsvuku uye kusviba kweganda zvine mabhenefiti akasiyana uye njodzi paganda rako. Kurapa nechiedza chitsvuku kunoshandisa mawavelength asiri eUV kusimudzira kupora nekuvandudza hutano hweganda, ukuwo kusviba kweganda zvine UV kuchipa kusviba kweganda asi kunogona kukonzera kukuvara kweganda uye kuwedzera njodzi yekenza. Kuti unzwisise kuti kurapwa uku kwakasiyana sei uye kukanganisa kwazvinoita paganda, ndapota ramba uchiverenga. Ndokumbirawo urambe uchiverenga kuti uongorore zvakadzama.
Muviri Wese Mubhedha weKurapa weMuviri Mutsvuku weInfrared M5N
Tsanangudzo
Chii chinonzi Red Light Therapy?
Kurapa nechiedza chitsvuku kunoshandisa huwandu hwakasiyana hwemafungu echiedza chisina UV, anowanzova pakati pe600 ne900 nm, kuti apinde muganda uye akurudzire maitiro emuviri ekuporesa.
Chiedza chitsvuku chinobatsira kuwedzera kuyerera kweropa, kugadzirwa kwecollagen, uye kuchinja kwemasero, zvichikonzera kuvandudzwa kweganda, ruvara, uye hutano hwese.
Kurapa nechiedza chitsvuku kunoonekwa sekurapa kwakachengeteka uye kusingakuvadzi ganda. Kunowanzo shandiswa kuderedza kutaridzika kwemitsara midiki, makwinya, mavanga, uye mapundu, pamwe nekukurudzira kupora kwemaronda uye kuderedza marwadzo.
Chii chinonzi UV Tanning?
Kutsvuka kweUV kunosanganisira kusviba nemwaranzi ye ultraviolet (UV), iyo iri chikamu chechiedza chisingaonekwe.
Kune mhando mbiri huru dzemwaranzi dzeUV dzinoshandiswa pakuchenesa ganda: UVA neUVB.
UVA inopinda zvakadzika muganda uye inonyanya kukonzera kusviba kweganda, nepo UVB inonyanya kukonzera kupisa uye inobatanidzwawo mukugadzirwa kwevhitamini D. Mwaranzi yeUV, kunyanya UVB, ndiyo inonyanya kukonzera kukwegura kweganda uye kukura kwekenza yeganda. Zvakaratidzwa kuti UVB inogona kukonzera kukuvara kweDNA, zvichikonzera kukwegura kweganda uye njodzi yekuwedzera yekenza yeganda.
Kurapa neRed Light: Inoshandiswa pamabasa akasiyana-siyana, kusanganisira kugadzirisa ganda, kupora maronda, kuderedza kuzvimba, uye kurapa mamwe matambudziko eganda akadai semapundu nepsoriasis. Inoshandiswawo kuderedza marwadzo uye kupora tsandanyama.
Kusviba UV: Chinhu chikuru chinobatsira pakusviba UV ndechekuti ruvara rweganda runoita kuti ruvara rweganda ruve rwemhando yepamusoro, izvo vanhu vazhinji vanoona zvichifadza runako. Kusviba UV kunotungamirawo pakugadzirwa kwevhitamini D, iyo inokosha pahutano hwemapfupa nemamwe mabasa emuviri. Zvisinei, njodzi dzinogona kusanganisirwa nekusviba UV dzinowanzopfuura mabhenefiti aya.
Njodzi
Kurapa neRed Light: Kana ikashandiswa nemazvo, kurapwa nered light therapy kunowanzoonekwa sekusina njodzi, kunyangwe kuchigona kukonzera migumisiro isina kunaka senge kutsvuka kana kudziya paganda. Hapana humbowo hunoratidza kuti inokonzera kukuvara kweganda kana kenza.
Kusviba kweUV: Njodzi huru yekusviba kweUV kukuvara kweganda, zvichikonzera kukwegura nguva isati yakwana (makwinya, ganda rakaita sedehwe) uye njodzi yakawedzerwa yekenza yeganda, kusanganisira melanoma. Kusviba kwemaziso nemwaranzi yeUV kunogonawo kukonzera kukuvara kwe cornea uye kubatsira mukuumbwa kwekatarakita.
Mukupedzisa, kunyange hazvo kurapwa nechiedza chitsvuku uye kupiswa neUV zvichigona kupa mabhenefiti ekushongedza uye ekurapa, zvinoita izvi nenzira dzakasiyana uye zvine njodzi dzakasiyana. Kurapa nechiedza chitsvuku kunowanzoonekwa sekunge kwakachengeteka uye kunoshandiswa pakurapa kwakasiyana-siyana pasina njodzi dzinoenderana nekuratidzwa neUV. Kupiswa neUV, kune rumwe rutivi, kunoita kuti ganda rive rakatsvuka asi zvichikanganisa kukuvara kweganda kwenguva refu uye njodzi yekenza yakawedzera. Vanhu vanofanirwa kunyatsofunga nezvezvinhu izvi pavanosarudza pakati pezviviri izvi.